Charel DamhuisDe afgelopen weken zijn wij druk bezig geweest met de ontwikkeling van nieuwe informatie modules. Tijdens de vorige releasebijeenkomst (2025-3) in december zijn diverse onderwerpen aangedragen. Op basis daarvan hebben wij een selectie gemaakt van de meest relevante thema’s, wat heeft geleid tot de volgende nieuwe modules:
Elke module is opgebouwd uit vijf of zes subonderwerpen, zodat de informatie stap voor stap wordt aangeboden. Daarnaast bevatten de informatie items vragen die de patiënt zelf kan invullen. Zo wordt de patiënt actief betrokken en kunnen eventuele vragen/antwoorden besproken worden met de behandelaar. De informatie van de informatie items is ook te beluisteren en te bekijken met een video opgenomen door Noortje.
Wil je eerder inzage krijgen in de modules, dan kun je mailen naar charel@telerevalidatie.nl met de vermelding van de module(s) die je wilt ontvangen. Feedback ontvangen wij erg graag! Zo kunnen wij de modules zo goed mogelijk kunnen laten aansluiten voor jullie. In deze blog introduceren we de eerste twee nieuwe modules: Leefstijl en Ontspanning & Ademhaling. In de volgende blog besteden we aandacht aan de modules Traumatisch hersenletsel en Chronische pijn. Daarna volgen de modules Prikkelverwerking bij kinderen en Slapen, beschikbaar in zowel een kinder- als volwassenversie. In de volgende release (2026-1) in april zullen alle modules beschikbaar zijn voor alle klanten en te downloaden zijn in de Marktplaats.
Leefstijl is een onderwerp dat iedereen aangaat en kan bij herstel een grote positieve invloed hebben. Het omvat alle dagelijkse keuzes en gewoonten die invloed hebben op je lichamelijke en mentale gezondheid. Het gaat niet alleen om voeding en/of beweging, maar ook slaap, stress, ontspanning en sociale activiteiten. Samen bepalen deze factoren onder andere hoe energiek je je voelt, hoe je lichaam herstelt en hoe veerkrachtig je bent bij tegenslagen of klachten. In de module lichten we uit wat leefstijl is en waarom het belangrijk is, wat de verschillende onderdelen voor invloed hebben op je gezondheid, energie en dagelijks functioneren en hoe je kleine aanpassingen hierin kunt doen om de voordelen ervan te plukken!
Tijdens je revalidatie is je lichaam hard aan het werk. Therapie, pijn, veranderingen en onzekerheid kunnen spanning geven. Dat is normaal. Veel mensen merken dat hun lichaam en hoofd hierdoor minder goed tot rust komen. We leggen onder andere uit wat spanning en ontspanning zijn, hoe je spanning in je lichaam kunt herkennen en hoe je een eerste stap zet richting ontspanning. Je ademhaling reageert direct op spanning en stress. Vaak adem je sneller, oppervlakkiger of onregelmatig als je gespannen bent. Door bewust te ademen, kun je je lichaam en geest signalen van rust geven. Daarnaast hebben we voor deze module ook nieuwe oefeningen opgenomen tijdens onze filmdag in januari. Dit zijn onder andere ontspannings- en ademhalingsoefeningen die de patiënten helpen om de informatie van deze module te kunnen toepassen in de praktijk. Behandelaren kunnen deze oefeningen klaarzetten voor patiënten bij “Oefenen”. We zijn zelfs bezig met audio-opnames/voice-overs ter ontspanning, een soort podcasts. Ontspanningsoefeningen, bijvoorbeeld van Jacobsen, zijn een veelgebruikte oefeningen op ons portaal. Hierdoor vinden wij dit een mooie toevoeging om dit aan te vullen. Achter de schermen zijn wij dus druk bezig met allerlei leuke nieuwe toevoegingen aan ons portaal!
In de volgende blog gaan we dieper in op de modules “Traumatisch hersenletsel” en "Chronische pijn”.
Maak een gratis proefaccount aan en probeer het zelf
Samen werken aan herstel
Telerevalidatie.nl
Zilverreigerstraat 5
2492 TC Den Haag
